In bicicletta, Tadej Pogačar stabilizza il record di Gavia, dalla VAM 1800 a Bormio 2000

Mentre i protagonisti del prossimo Tour de France correvano il Criterium del Delfinato, ed entravano in scena anche il 12 giugno al Giro di Svizzera, il campione di Carica e il favorito numero uno Tadej Pogacar se si prepara lontano dai riflettori. Il fuoriclasse sloveno ha scelto un viaggio di avvicinamento con piccoli giorni di corsa, ma con una lunga e intensa tappa di arrivo in quota a Livigno. Il campione della UAE sta pedalando in quota già da diversi giorni, mescolandosi con le grandi montagne alpine come il Gavia e lo Stelvio.

Pogačar ha caricato i dati di alcuni esercizi su StravaL’app viene utilizzata dai ciclisti per avere traccia delle proprie pedalate, e da questi numeri si evince chiaramente como ilrunnere Sloveniano sia già in grande form quando all’avvio del Tour de France mancano ancora tre setimane.

In bicicletta, da Pogacar a Livigno nella vita del Tour

Tadej Pogacar non corre dallo scorso 20 aprile, quando i dodici giunsero a Freccia Vallone. Il fuoriclasse sloveno ha concluso la prima parte della breve, trionfale tappa, con successo in tutto l’UAE Tour, tutta la Tirreno Adriatico e il solitario cavalcare della spettacolare Strade Bianche. Da allora, il numero uno Ciclismo Mondiale ha recuperato le sue energie e se si è dedicata alla preparazione per la seconda parte di tappa, e soprattutto del Giro di Franciain cui andrà a caccia del terzo successore consecutivo.

Da qualche giorno Pogacar si è spostato a Livigno per un periodo di riempimento di una quota elevata e nella sua causa pedalate sta mettendo a dura prova i vari record di scalata delle tante salite storiche che si trovano nei dintorni.

Venerdì 10 Giugno il Campione degli Emirati Arabi Uniti ha vignettato il suo file Strava il di un super riempimento per performance e servizi in sala.

Oltre sei ore in bici

Pogacar Ha pedalato per poco più di 170 metri, superando un dislivello degli altri 5500 metri, suo e giù tra Gavia, Bormio 2000 e Stelvio. La fuoriclasse slovena ha iniziato circa sei ore per il suo riempimento, raggiungendo oltre 6.300 calorie. Nella sua pedalata, il due volte vincitore del Tour de France ha battuto il record di scalata del Passo Gaviasegnando il nuovo KOM di Strava.

Aggiungi la scala a Bormio 2000 è stato di livello eccezionale. Pogačar è salito in 14 minuti e 10 secondi in un tratto di salita di 5,2 km con una pendenza media dell’8,45%. Per dare una misura delle prestazioni della fuoriclasse slovena, dirò che la sua VAM, la velocità media di ascensione, è dal 1864 un valore davvero stellare, ed ha anche un trattamento in camera non particolarmente lungo. Pogačar ha scalato questa ascesa a Bormio 2000 con una potenza media di 6,6 per chilo.

Altro dato che denota quanto il fuoriclasse sloveno sia vicino al top della forma.

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